KESÄINEN SMOOTHIEBOWL
– SUKLAAGRANOLALLA

Reseptin tekijä: @skippasockret

GRANOLA:
2 dl kaurahiutaleita
½ dl auringonkukansiemeniä
1,5 rkl kaakaojauhetta
1 rkl kookosöljyä
1 rkl taatelisiirappia tai muuta makeutusta
½ dl valkuainen
Barebells Cookies & Cream -patukka 

Tee näin:
1. Sekoita kaurahiutaleet, auringonkukansiemenet ja kaakao kulhossa. Pilko Barebells -patukka pieniksi paloiksi & lisää joukkoon.
2. Lämmitä kookosöljy yhdessä taatelisiirapin kanssa, noin 30-40s. Lisää kuivat ainekset ja lopuksi myös valkuainen. Sekoita tahmaiseksi massaksi.
3. Levitä granola tasaisesti pellille leivinpaperin päälle & paista uunissa 100C, noin 25-30 min.
4. Ota pois & anna jäähtyä.

SMOOTHIE:
1 jäinen banaani
6 dl jäistä mangoa
2 dl Barebells Mansikka Pirtelö
Minttua maun mukaan

Tee näin:
1. Sekoita kaikki ainekset blenderissä tai yleiskoneessa, kunnes smoothie on sileää & tasaista.
2. Kaada smoothie valitsemaasi kulhoon & tarjoile se granolan, kookosen, tuoreiden hedelmien/marjojen, maapähkinävoin, Barebells Hazelnut Creamin tai muun herkkupäällisen kanssa!